Syb's Blah Blah Blog

每到十一月，我就會開始期待聖誕節。
聽著聖誕歌，掛起叮叮噹的聖誕裝飾，
沉浸在過節氣氛中，心情也跟著輕快起來。
當然少不了物色禮物，
選禮物是件既有挑戰性又有樂趣的事情，
要顧到實用與符合預算，
送了讓別人不知道該怎麼處理而煩惱的東西，
就違背了送禮的初衷了。

最近越來越能感受到大齡媽咪的苦處，
年紀大帶起小孩來真的更吃力，
加上每天都處在睡眠不足體力透支的狀態下，
只是出門吃頓飯都覺得好累…

自從有寶包後在飲食上一直都有些顧忌，
懷孕期間就不用說了，
我常會去問估狗這個那個可不可以吃，
現在哺乳期間雖然限制沒有那麼多，
吃喝方面不免還是需要注意，
像是含有咖啡因的就要斟酌食用。
我對於咖啡沒有癮頭，
倒是時常會想喝茶類的飲料，
花草茶這種無咖啡因的茶飲就最理想了！
說到這，我要大推午茶夫人的健康無咖啡因茶，
喝過之後我自己真的是非常喜歡，
可以說是第一口馬上被圈粉～

 
午茶夫人的創始人Emily
為了讓先天對茶過敏的姊姊也能體會下午茶的樂趣，
在世界各地尋找最天然、健康的草本原料。
現在仍堅持最初的理想，
只追尋高品質的天然原料，
秉持一貫的嚴謹製作，
將這份體貼姊姊的心意，
分享給更多喜好茶的朋友。

 
這次一共嚐了四種茶－
玫瑰紅棗枸杞茶
洛神玫瑰飲
紅棗國寶茶
桂花蕎麥茶
每一款都經過用心調配，
無咖啡因、純天然、無添加，
生產包裝通過台灣嚴格農藥殘留檢驗，
（可以到官網查看檢驗報告）
好喝又能喝滴安心。

 
裡面我最最最偏愛的是玫瑰紅棗枸杞茶

 
包裝採用可重覆封口的袋子，
也有清楚印上製造和有效日期，
以及營養標示等資訊，
成份標示中完全沒有添加香料＆色素（姆哥）。

 
可清楚看到茶包裡面的真材實料－
玫瑰花瓣、紅棗和枸杞，
散發出食材天然的味道。

 
茶包採用耐高溫的日本頂級PET材質，
立體三角形也更能充分浸透並釋出茶香。


 
加熱水後等約3-5分鐘就可以喝了。
紅棗和枸杞本身就帶些甜味，
每一個材料都有其獨特的香氣，
聞之清香、喝之甘醇，
讓我回味無窮。
公子安都笑我不是喝茶，
而是再"吃"茶，
我會因為想品味那茶香，
而不自覺有像是在咀嚼的動作 XD


 
讓我想起在坐月子時，
也常把紅棗枸杞茶當作水來喝，
紅棗和枸杞都是很滋補的食材，
富含營養素對健康有益，
午茶夫人這款還增添了玫瑰的香氛，
更是令我著迷，百喝不厭。
午茶夫人的貼心提醒：
懷孕前期不適合喝這款茶，
生理期和哺乳期要依照體質來斟酌飲用，
容易水腫或是體質較為躁熱就不建議喔。

 
紅棗國寶茶我也可以泡個一壺喝上一整天。

 
裡面有紅棗和南非國寶茶。
南非國寶茶是一種只在南非產出的針葉植物，
不含咖啡因，
有些人稱做晚安茶，用來幫助睡眠。
含有果酸和抗氧化成分，
所以也是養顏美容的好食材哦！

 
聞起來有甜甜的香氣！


 
老實說我不太喜歡直接吃紅棗，
主要是棗皮的口感不佳，
但拿來泡茶完全是另一回事，
讓茶喝起來多了一種馥郁芬芳。
紅棗配上非洲國寶茶，
每一口都留下回甘餘韻。
第一次喝的時候總感覺那味道似曾相識，
後來想到這和仙草的味道很像欸，
我從小就喜歡吃仙草，
以後燒仙草可以少吃，
用這個代替好了，
減少了好多熱量啊（哇哈哈）


 
給媽媽們的好消息：
這款紅棗國寶茶，
懷孕及哺乳中皆可飲用，
說是還能幫助乳汁分泌耶，
可惜我沒有早點開始喝…
目前我已經處在斷奶的掙扎邊緣，
大概快撐不了幾天了 -_-

 
桂花蕎麥茶更新了我對蕎麥茶的刻板印象。

 
蕎麥含有不少纖維素，
不含糖及膽固醇，
是很好的營養食品，
桂花的沁香則是能幫助除口中異味，
有些寧神的效果。

 
近聞先是撲鼻的桂花香，
隨之而來的是沉穩的麥香。


 
之前喝蕎麥茶是因為在大餐後，
純粹覺得能解膩，
沒想到加入桂花馬上升級到另一個層次，
烘培過的蕎麥融合了花香氣，
瞬間從配角變身成為茶會主角啦。


 
茶的清爽口感特別適合搭配小甜點唷。

 
洛神玫瑰飲是我小時候記憶的延伸。

 
除了玫瑰和洛神茶，
也加入了山楂，
四款茶裡面這個熱量最低，
只有0.4卡。
（其他的也不高啦）

 
比較聞不到玫瑰花的味道，
大部分都是洛神花和山楂微酸的香氣，

 
沖泡時，茶的顏色在水中暈散開來，
看起來真是賞心悅目，
等泡好後紅豔豔的，
像寶石一樣，非常漂亮。


 
好像滿多人都喜歡喝洛神茶，
因為洛神花茶能去熱解渴，
有不少對健康有益的功效，
同時還能養顏美容。
小時候我媽媽常買洛神花來煮茶給我們喝，
不過那時候我不太懂得欣賞這味，
現在再嚐 發覺到：
原來洛神花茶喝起來也有種特殊的香味呀，
也喚起了一些懷舊的心情。

 
畢竟洛神花是這款茶的主角，
玫瑰味道不算太明顯，
然後洛神花本身有類似蔓越莓那樣的酸味，
加上山楂也是帶點酸甜味，
我個人喝的時候喜歡加點糖或是蜂蜜，
覺得這樣甜滋滋的口感更好。

 
午茶夫人的貼心提醒：
懷孕及生理期時不宜飲用
深深感到喝茶也是門深奧的學問，
如何調配，什麼樣的體質不適合喝等等…

 
冰鎮的洛神玫瑰飲超適合天氣熱的時候喝喔！
只要泡至喜歡的濃度，
然後加冰塊就行了。
其實不單是洛神玫瑰飲，
其他的茶款也可以照這樣做，
都會是另一種滋味唷。


 
除了冰鎮的方式，
午茶夫人建議紅棗國寶茶加鮮奶也好喝，
文章中的四款茶我全都試過加鮮奶喝了，
全部變成奶茶後都好喝哦，
就算是微酸的洛神玫瑰飲也是，
而且更溫潤順口，
如果愛喝奶茶一定要試試看！

 
如果和我一樣，平時水喝得不多，
就用午茶夫人的茶來多補補水吧，
一包茶我會回沖個二～三次。
第一次泡的時候，
到喜歡的濃度就把茶包拿出來，
第二、三次要泡久一些，
當然茶的味道也會越來越淡，
可見所有的香氣及甘甜都是來自天然的味道，
不像有添加香料的茶包味道能那麼持久，
不過對於很重視健康的我來說，
這樣才能很安心飲用。

 
我這邊極少辦團購，
買氣不旺我會桑心（噗）
沒有啦，主要是如果辦，
就一定要是我自己也喜歡到不買不可的產品。
這次遇上了午茶夫人，
讓我覺得這不辦就太對不起大家了！
這些花草茶原本對荷包很就已經親切，
現在還有更優惠的團購價，
最高49折的優惠價格，
組合套餐買4送1才$799，
單一口味包裝也才$122起。
算起來不但比外面買現成的茶飲省錢，
而且不用擔心是否加了不好的成分，
趕快趁此機會來囤貨，
或者搶一些來當聖誕禮物喲！
限期七天團購網址：
https://gbf.tw/xoj4j

 
其實午茶夫人還有好多其他口味的花草茶，
很多我都很感興趣，
大家也可以一起去官網看看喔 ↓↓↓
：：午茶夫人官網：：
：：午茶夫人臉書粉絲團：：
 
送禮囉！

本篇要送出：
午茶夫人袋裝茶包x2（口味隨機）

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以上為我個人的體驗心得，僅供參考～ 
每個人喜好口味不同， 食後感想也可能不一樣喔。
 
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不得不說現在的宅配服務真的是hao厲害，
網購越來越便利，連熟食、生鮮食品都能寄送了，
想買海外新奇古怪甚至是限定商品也比以前簡單許多！
不單如此，各式各樣的主題盒子不斷被推出，
滿足訂購者每個月都能收到不同的驚喜，
簡單來說，就是福袋的概念。
今天是要來和大家分享我最新發現的盒子－ZenPop
除了受歡迎的美妝與零食盒之外，
還有泡麵和文具盒。
（看到泡麵有沒有人和我一樣眼睛馬上亮起來✪◊✪）
ZenPop的網站有濃濃的動漫風，
介面設計流暢且簡易明瞭，
我相信不需要詳細的教學都能很快上手。
頁面上方是主要的連結，
右上角可選擇貨幣與語言。

 
ZenPop目前有四大類主題盒子：
零食、泡麵、美妝、文具
每月精選數樣商品，
直接從日本寄出。
先從我最無法say no的泡麵看起吧，
每盒中有八種泡麵，
一次嚐到不同特色與風味的泡麵。


 
也有可能會遇到特殊或限定版的商品唷，
這在官網上都會預告，
像這個月的品客風味炒麵，
感覺好特別喔，
就衝著這一碗泡麵，
等下就去把它訂回家 XD

 
日本的零食五花八門，
還常常會出一些新奇有趣的包裝或口味，
ZenPop羅括各式零食、糖果點心等，
每個月的盒子中有至少15種可供嚐鮮。


 
如果在泡麵和零食之間無法決擇，
沒關係，那就選零食+泡麵的組合，
這樣二樣就都能吃到了，
是不是考慮得很週到呀。

 
日本的美妝品是女孩們大都會喜歡的，
ZenPop的美妝盒中會有5種以上的美妝／保養類商品。


 
再來這個盒子我覺得很適合學生、
或者是有記筆記習慣的、
或是想蒐集一些可愛的文具小物的人。
這讓我憶起我在學生時代也是很喜歡逛文具店，
買買可愛的筆啊、小卡片啊、貼紙等等，
自己就會覺得挺開心的。


 
ZenPop有自己的部落格
（https://zenpop.jp/blog），
有興趣可以點進去看看，
有時候會有盒子內容比較詳細的介紹。

 
訂購方式真是簡單到不能再簡單了，
基本上有三個方案，
可以只單訂一盒，
或者可以一次訂3個月、或是6個月，
之後不會自動續訂，
我覺得這樣的方式很好又沒有壓力，
不用擔心因為忘記取消而不得不續訂。

 
另外一個好處就是不用註冊就能訂購，
只要把想要的盒子加入購物車，
再填寫好收件人資料→付款→確認，
然後就在家等包裹就行了。
想當禮物送人的話，
在收件人資料填寫對方地址即可。

 
收到盒子時真是很期待，
裡面會有些什麼口味的泡麵呢！
公子安更是頻頻催促我快點拍照，
要不然只能看不能吃（XD）

 
有誰不喜歡泡麵呢～
經濟方便好滋味，
是肚子餓時候快速的一餐。
記得上大學外宿時常常和朋友煮泡麵吃，
也是學生時代的回憶之一呀（遠目）
現在泡麵的口味選擇比那時候又多更多了！
像我這次收到的ZenPop泡麵盒子，
裡面就包括了8種不同國家風味的泡麵。

 
盒內有附一張介紹單，
畢竟包裝都是日文，
如果不知道吃的是什麼，
多少會有點影響到品嚐新口味的樂趣。


 
日本咖哩拉麵
讓我想到好幾年前去北海道玩的時候吃的湯咖哩，
好懷念那濃濃的湯頭呀！

 
這個包裝就比較好懂了（笑）
是醬油口味的廣東拉麵

 
醬油口味的雞湯拉麵

 
泰式紅咖哩烏龍麵

 
泡麵雖然好吃，
不過為了健康著想還是偶爾吃比較好，
所以八個泡麵我目前只嚐了三個，
這泰式紅咖哩是其中一個。
我現在都只能在半夜打文章，
那不知道為什麼半夜就是特別容易想吃東西 ><
也不知道為什麼泡麵是最令人有滿足感的消夜…

 
說是烏龍麵，本來還以為是圓形的粗麵條。

 
放入醬料包之後加滾水

 
五分鐘之後…
看起來紅通通但是不辣，
真的有紅咖哩的辛香料的味道，
算是泰版的湯咖哩吧，
如果另外加進蛋和肉片肯定會更棒。

 
中華三味擔擔麵
又一款中國風味的，
這次是杯麵。

 
新加坡laksa（喇沙），
我都不知道杯麵也有這麼多不同的口味變化，
洛杉磯這裡能買到的杯麵好像大都是原味的。

 
韓國泡菜豬骨湯杯麵
這個包裝也太太太可愛了吧！
介紹上說這比原味還要少卡路里，
所以我忍不住把它當下午的點心泡來吃了。

 
嗯，可以看到泡菜乾

 
湯頭味道滿不錯的耶，
總之比原味的好吃多了～

 
醬燒蕎麥麵
這我之前有在日本超市買過，
也是深夜良宵，
有陣子我常常買 :P

 
這是拌面，做法會有點不一樣，
包裝上有圖示可跟著照做，
或是那張介紹單上也有教。

 
先把蓋子撕開一半，
取出三個醬料包，
加水至盒內的標線處，
再加進乾燥蔬菜，
然後將蓋子蓋回去。

 
等待三分鐘之後，
把蓋子上的熱湯出口掀開，
將水由此處瀝乾。

 
加入另外二包醬料然後拌勻

 
又是半夜打文章的時候吃的 ><
那個醬料真是莫名的好吃，
我還特地上網搜尋過食譜，
當然用新鮮食材炒出來的會好吃許多許多，
但是這還是勝在省時啦。

 
我已經又訂了下個月的泡麵盒，
已經開始期待品客風味炒麵，
和其他週年紀念的特別版泡麵了！
和我一樣想要嚐遍各種口味的泡麵嗎？
這邊附上連結：
:: ZenPop官網 ::
:: ZenPop臉書 ::
順便介紹一下ZenPop的主公司－
ZenMarket.jp
他們提供購買日本商品的服務。
如果在日本網站上看到有想買的東西，
ZenMarket都可以代購並且寄送，
費用我覺得滿合理的，
有機會的話我也會來試試看這個服務。

 
本篇文章與ZenMarket合作 
以上為我個人的體驗心得，僅供參考～ 
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一週後開獎

 
 
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大家都已經知道吃優格有益健康，
我們身體中需要一定比例的好菌，
來幫助維持消化道機能。
我不久前才在我的Instagram @Sybs_blah 提到
想要早餐吃得更健康些，
開始煎蛋或做三明治加水果，
但最近迷上吃優格。
你相信嗎，自己在家DIY，
只要短短三分鐘就能做出美味可口的優格喔～

 
這是韓國原裝進口的
《OHBA歐爸》3分鐘DIY手打優格粉
由韓國的益生菌領導品牌BIFIDO公司研發出產。
添加了多種好菌，
包括專利的比菲德氏菌和龍根氏菌，
這些都是使排便順暢的益生菌。
另外也有特別添加膳食纖維益生質，
可促進腸道蠕動。

 
包裝盒上印的是韓文，
看不懂沒關係，
等下會來說明製作方式，
還要和大家分享幾種點心食譜。

 
一盒內有十小包。

 
每一包只有55大卡，
同時也是減糖配方，
在食用的同時不會有罪惡感～

 
包裝設計成不用剪刀也能輕易用手撕開，
非常方便哦，
可攜帶出門，
想吃時隨時製作。

 
優格粉

 
◆製作方式◆



 真的超簡單的，
 需要的材料也就一包優格粉＋80ml 牛奶。
 

 沿線撕開小包
 



 將優格粉加入牛奶中
 （或者先把粉末倒入容器中再加牛奶也行）
 不管哪一種方式，
 我覺得慢慢加入會更容易拌勻。
 

 就這樣，攪拌均勻即可食用。
 



 
口感比一般市售的優格更有彈性，
微酸又微甜的滋味讓人有種戀愛幸福感（捧臉），
然後因為是用牛奶一起拌出來的，
嚐起來還多了奶香。
80ml的牛奶拌出來的其實有點濃，
其實可以依照個人喜好調整用量，
不過加太多的話就會變成優酪乳囉。
如果和我一樣比較喜歡不同口味的優格，
可以試試看淋上蜂蜜，更好吃喔！
其他可以搭配的有水果、麥片、果醬等，
只要喜歡都可以加進去試試看。

 
◆點心食譜－優格冰淇淋◆
將製作完成的優格放置冰箱30分鐘的話，
就變成優格冰淇淋唷！
不知道和冰箱有沒有關，
我放了30分鐘出來的成果感覺沒有凝固得很好，
所以我放了大約有一個小時，
這樣的硬度比較像冰淇淋。
沒有冰淇淋勺的話，
用湯匙塑造成球形，
加上一小匙果醬，
再用水果點綴，
就成了招待客人很好的小點心囉。


 
◆點心食譜－優酪乳◆
就像我之前提到的，
用多一些牛奶和優格粉攪拌後就會變成優酪乳。

和優格相比，
我個人更習慣吃優酪乳。
用《OHBA歐爸》手打優格粉做出的優酪乳，
我也是會放水果進去，
就是簡單又快速的早餐、
下午充電的點心、
或是晚上陪伴我打文章的夜宵。
（當然多食無益，我一天最多吃二包）。
和優格一樣，
可以加其他的食材做成不同口味的優酪乳，
像我還試過加入巧克力奶昔，
就變成巧克力口味的優酪乳哦。


 
◆點心食譜－起司蛋糕◆
沒錯唷，
用這個手打優格粉還能做出起司蛋糕～
就是二包優格粉＋100ml 牛奶，
其他程序不變，
優格粉加牛奶攪拌均勻後，
放置個3分鐘就是優格口味的起司蛋糕。

有模子的話能讓起司蛋糕的賣像更吸引人，
我沒有蛋糕模子，
隨手用了量杯…（笑）

 
口感濃郁而綿密，
較為一般的起司蛋糕鬆軟。

 
順便附上一個非常簡單的派皮食譜，
讓起司蛋糕看吃起來看起來更像樣。
需要的材料就五樣而已：
麥片………半杯
麵粉………1/6杯
棕糖………1/6杯
鹽………1/4茶匙
奶油………1/6杯

 
◆派皮製作方式◆




 
 將麥片、麵粉、棕堂、鹽加在一起
 
 如果希望麥片細一些，可以先用調理機打碎
 我用的是手動的小攪碎器，
 對於蔬菜類的食材很好用，
 我是在美國亞馬遜買的→連結在這（摁我）
 


 
 拌入奶油（先將奶油融化會比較好拌）
 

  
 拌勻之後填入模子
 Again我也沒有派皮模子，
 只好將就用餅乾的模子。
 （我先鋪了一層蠟紙，之後容易取出）
 

 
 （這個分量的材料大約可做二個小派皮）
 
 
 預熱烤箱至375度，
 然後烤約12-15分鐘，
 直到派皮看起來呈淡淡焦黃色，
 拿出後要放至完全冷卻成形再拿出來用。
 



 
同樣的再用水果、果醬等來裝飾，
剛好我的冰櫃中有草莓冰淇淋，
就挖了一匙，融化後淋在起司蛋糕上，
而且這樣又多了草莓奶香，
如何是不是看上去還挺唬人的呀 XDD
就連我這個廚房dummy都能做出來，
那肯定就是成功率接近100%啦 


 
◆點心食譜－麥片優格罐◆
有陣子在Instagram上吹起了一陣麥片優格風，
常常能看到有人PO看來很精彩的麥片優格罐，
其實做起來快速又簡單，
只要用優格、麥片、和水果一層層堆疊起來，
就是誘人的麥片優格罐。
我這裡用了二包《OHBA歐爸》3分鐘手打優格粉，
先在杯底放一層，然後加麥片、莓果，
再放另一層優格，最後用香蕉、莓果填滿，
健康又有飽足感喔。

 
想吃優格不用買貴貴的優格機，
不用等發酵時間，
也不用跑出門買，
在家網購等宅配就可以動手自己做，
如果家中有小朋友，
還能成為一項有趣的親子活動哦。
依照個人喜好做出各種口味的優格，
是這個優格粉最大的樂趣，
除了文中示範的幾種吃法，
還有更多變化唷，
比如用來代替沙拉醬，
或者代替美乃滋，做成營養的玉米蛋吐司等。
現在起至9/21，
用我的專屬折扣碼可折價 8.5 折唷！
購買連結在這裡→https://goo.gl/2GGLyh
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我好像曾經有提過，
所有家事當中我最討厭的就是下廚，
準備工作切切弄弄就要摸好久，
煎煮炒炸要顧這顧那抓火候弄得我手忙腳亂，
整個廚房像戰場一樣慘烈，
鍋碗瓢盆亂七八糟之後還要收拾，
想到就已累癱。
現在多了個Obi，
就更沒多餘的時間精力來好好弄一餐飯了，
因此對送餐的服務會特別留意。
目前我訂過三家可送到府的團購，
都是在群組裡面找到的台菜或中餐（有機會再來分享），
前不久次在廣告上看到這家Freshly，
被優惠折扣吸引，決定來試試看。
其實在美國已經有不少這種宅配DIY餐盒子，
但那只是將所有的食材配好寄來，
還是得自己照著食譜來煮，
Freshly是我看到的第一個熟食餐盒宅配。
和幾乎所有的宅配盒一樣，
這需要先註冊帳號然後加入訂閱。
目前有四種訂餐計畫可選：



一週4餐 $49.99
（每餐$12.50）
一週6餐 $59.99
（每餐$9.99）
一週9餐 $89.99
（每餐$9.99）
一週12餐 $107.99
（每餐$8.99）



以上全部都是免運費。
每週可從菜單中勾選想吃的料理，
裡面約有25種主餐和7種早餐。
如果有哪一週不想要和他們訂，
可在每週的選餐時間截止之前登入帳號選擇跳過。
 
包裝
宅配人員會在指定的日子一次將一週的餐點全部送達，
不需要有人在家收件，
包裝得蠻仔細的，
紙箱中用了大量的冰袋，
放在室外幾個小時是沒問題的。

 
每份餐點有獨立包裝並以塑膠膜封口，
有標示出完整的營養資訊、加熱方法和成份，
標籤的右下角並印了到期日，
若是不能在到期日之前食用，
可放入冰櫃中冷凍起來，
算是考量得非常週到。


 
我訂的是一週12餐，
這樣至少有6天不用煮晚餐，
然後因為想多試幾種不同的口味，
所以選了12樣不同的料理。
 
Moroccan Chicken w/ cauliflower
400大卡
這是開箱後吃的第一餐，
我必須說原本沒有抱太大期望，
因為運送過程的晃動使得菜餚都擠在一邊
而且餐盒看起來有點像是超市可以買到的冷凍晚餐，
總之和官網上美美的圖片有點距離，
但是好好擺盤和實際嚐過之後完全改觀，
很像是從餐廳外帶回家的食物，
能吃得出是新鮮食材做的，
而且味道也很不錯，
雞肉烤得又嫩又香，
第一口下肚後食慾馬上出來，
最令我讚賞的是這裡面把白花椰菜打碎來煮，
口感竟和米飯有點相似，
不想吃太多澱粉的話這道就挺完美噠。

 
Sicilian-style chicken parm w/ broccoli
430大卡

 
 
Golden beet veggie bowl
550大卡
聽名字和看起來就很健康吼，
這道則是用了quinoa（藜麥）代替米飯。
以前我曾經自己試過煮quinoa，
結果不是很喜歡，
沒想到懂得調味的話，
就連這樣的素食餐也可以做得很有滋味啊。

 
 
Chicken & rice pilaf w/ green beans & carrots
400大卡

 
 
Pork Carnitas w/ Spanish rice & beans
520大卡
這盤我滿愛的，
當初選這道有一滴滴的猶豫，
因為我不怎麼喜歡吃豆，
還好這裡面沒有放太多，
而且西班牙米飯煮得好香哦，
下次一定還會點它。
 
 
 
 
 
 

 
 
Penne bolognese
550大卡
 
 

 
 
Grilled chicken risotto w/ spring peas
490大卡
看來廚師的功力不錯，
Risotto（燴飯）的軟硬度剛剛好，
我聽說煮出好吃的risotto的秘訣之一在於湯頭，
這盤吃起來香濃可口，
也是下次會再點的項目之一。

 
 
Turkey meatballs w/ butternut sprials
380大卡
 

 
 
Shrimp andouille paella
490大卡
 

 
底下這三樣因為趕時間，
所以就沒有另外裝盤，直接熱來吃了。
 
Veggie baked penne w/ sauteed zucchini & spinach
430大卡

 
 
Sausage & peppers w/ cauliflower rice
360大卡
 
 
 

 
 
Cod cakes w/ spicy chipotle sauce & succotash
660大卡
有點像是crab cake（蟹餅）的概念，
以鱈魚來代替蟹肉，
嗯我覺得還可以…
沒有像其他道菜那樣喜歡。

 
以上這些菜色沒有特別加評論的，
是我覺得好吃但不是那麼特別。
 
總結：
這家宅配餐盒最大的優點就是省時，
不用自己花時間煮，
如果直接拿去微波，
那連盤子都不用洗了！
再來就是味道不錯而且又滿健康的，
價錢方面我覺得還算合理，
畢竟免運費。
缺點的話就是份量不算多，
我可以剛好吃飽，
但對於食量比較大的人來說可能會不足。
目前我只訂了一週，
之後跳了三個禮拜，
下週才會再訂第二次，
菜單選擇雖然不少，
不過大部分都是同樣的菜色，
隔幾週吃一次大概差不多。 
最後附上我的折扣連結，
用這個連結去加入訂閱Freshly，
可以在頭二次的訂餐各省$20：
（全部加起來省$40）
忙碌的朋友可以試試看唷，
不喜歡的話可以隨時取消訂閱：
http://refer.freshly.com/s/sybilc
 
 
延伸閱讀：
人氣爆漿牛軋糖蛋捲 ♥ 華菓堂圈圈捲

 
每個月都是驚喜的嚐鮮盒 ♡ 日本零食宅配WOWBOX ✧*文末禮

 
超華麗！終極 GODIVA 松露巧克力典藏禮盒 Ultimate Truffle Collection 一次嚐遍38種口味

 
比比薩健康，美味度卻絲毫不遜色的 地中海式 Focaccia 佛卡夏

 
 
 

 

 
我小時候對牛軋糖並沒有太大的興趣，
是有次阿姨買了糖村的牛軋糖回來，
驚為天人原來這種軟黏的糖可以這麼好吃，
之後迷上牛軋糖夾心的蘇打餅，
再來出現了高人氣的夾心蛋捲，
可惜那時候我看得到吃不到，
沒想最近在社群網站上看到有人發佈團購，
二話不說就下了單，
前幾日剛剛收到，馬上來嚐鮮～

 

 
每次去逛日本超市，
我總愛在零食區逗留徘徊一陣子，
看著滿架子林林總總、甜的鹹的零食，
包裝都好好好吸引人，真想都帶回家啊…
話說日本商品的花招還挺多，
常常不是會出一些特殊口味，就是限量版，
像是美國Kit Kat巧克力餅乾，
這裡通常就是牛奶巧克力、黑巧、白巧，
最近頂多出了限量版的草莓牛奶口味，
可是日本竟有出到多達四十多種，也挺驚人的。
和我一樣喜歡品嚐各式各樣零食的人，
現在有一個專門為我們量身打造的宅配服務，
每個月會將一個塞滿零食的盒子從日本直送到府，
那就是今天要來開箱的WOWBOX囉～
（感謝WOWBOX提供試吃）
從郵差那兒接過這個箱子的時候我超開心的，
因為一看到那個逗趣的商標，
我就知道我期待的零食到手了 *饞*

 
馬上迫不及待打開來看看，
這次收到的有哪些零食！

 
太興奮差點忘了先介紹，
WOWBOX的零食盒子共有四個主題可以選：
 FUN & TASTY 
包含好玩、有趣、特殊的零食。
 KAWAII & BEAUTY 
一看就知道是給女孩子的，
包含可愛、低卡、健康取向、或美顏的零食。
 NEW & LIMITED 
新推出或是限量版的零食。
 DAGASHI 
「駄菓子」，也就是便宜的古早味糖果，
像是以前雜貨店可以買到的香菸糖之類的小零食。
（目前中文版的網頁還沒有這個主題）

 
對於追求新鮮感的雙子座來說，
新品和限量版的魅力戰勝了其他的主題，
所以我選的是NEW & LIMITED。
這一盒內總共有11種零食，
包含了一個飲料，
都不知道該先從哪個來下手好啊！

 
第一個先開了這包辣牛肉口味的洋芋片，
吃起來有點類似BBQ口味，
包裝上的牛很可愛，不過其實沒有很辣。


 
洋芋片很快就被我和公子安給分食光，
意油味盡的我們又拆了這個，
檸檬胡椒風味的小餅乾，
微酸、又少少帶點黑胡椒嗆口的味道，
很適合配上一杯綠茶，慢慢品嚐呢。


 
在接下來的幾天，盒內的零食陸續都被我們給解決掉惹…
LOTTE Toppo的夾心棒一定很多人都吃過，
這個是和熱門漫畫Chihayahuru花牌情緣合作出的水果塔口味，
甜甜的水果夾心女生應該都會很愛～
給的是大盒包裝，裡面有小包的單獨包裝。


 
北海道起司蛋糕口味的小甜點，
包裝上有建議可以微波加熱，風味更佳，
我冷的和加熱的都有試，
個人喜歡加熱過的，但是公子安大概是懶吧，
都直接撕開就吃了 (￣▽￣)，
雖然沒有真正起司蛋糕的口感，不過味道不錯。


 
スゴーン 海老まるごと (Sgorn Ebi Marugoto)
和蝦味先類似的零食，
不過口味更濃厚，咬起來更紮實，
公子安對這個比較沒有興趣，
被我一邊打字一邊蔫完。


 
うまい棒和熊本熊合作出的小零食，
吃起來有點像乖乖，
說是有加了南瓜味道，
我是沒有吃出來，不過鬆鬆脆脆的還是滿好吃滴。


 
又是一個和知名卡通人物合作的期間限定版，
是說我也有看過這個動漫，
所以看到包裝還滿有親切感的 *噗*
基本上就是白巧克力，
裡面有碎巧克力餅乾之類，脆脆的夾心。

 
還記得小時候曾經有一陣子很流行跳跳糖，
一小包的糖粉倒進嘴裡逼波作響，非常有趣，
這包パチパチパニック (Pachi Pachi Panic)
是汽水口味的跳跳糖，小塊的結晶狀，還加了一些粉色糖果，
完全喚起了好久以前的回憶啊 （遠目）。

 
接下來最後這三樣是我這盒裡面最喜歡的零食。
集有10種夏季水果的果汁，
這好好喝，喝完會嫌這包容量實在太小了，
哪裡可以買大瓶的呀喂！

 
ぷっちょ (Puccho)
軟糖夾心內再包軟糖～
水果軟糖內的夾心包Q彈的gummy軟糖，
咬起來感覺很特別，軟綿的同時又有另一層很Q的口感，
這個之後普通的軟糖要被我嫌棄了…


 
之前雷神巧克力不是紅極一時嗎，
這個是女雷神 XD
（我也不知道正式名稱叫什麼，反正包裝上有印這些字樣）
這款巧克力包裹的granola麥片，裡面有多種水果夾心，
感覺還滿健康的，至少讓平常不喜歡吃granola的我深深愛上這一味。


 
以上就是這次盒子內的零食啦，
在洛杉磯的日本超市我都沒有看到過，
完全有種嚐鮮的快感，同時也充滿開箱的樂趣。
那麼上哪去訂購WOWBOX呢？
最近他們剛成立了中文官網，
https://goo.gl/QFqTHM
台灣、香港的朋友建議使用。
粉絲們只要使用我的專屬折扣碼
SYB'S_COUPON
即可享有以下優惠至十月底唷！
（以下幣值為美金）
【一般箱子】
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【小提示】如果只想先單次體驗一盒，
記得在訂購頁面時要取消自動更新選項喔～
喜歡的話再續訂。
然後隨時可以登入帳號，查看訂購計畫，
每個月都能更改零食盒子的主題，
所以一次訂購三個月以上的話，
不用擔心都只能收到同一個主題的WOWBOX。
 
國外朋友可以使用他們的英文官網：
https://wowbox.jp/
網站設計也是充滿了趣味性。

 
可運送到全球不少國家，
想知道所在的國家能不能寄達，
在首頁一直往下拉到底就可以查看。

 
我剛剛才又自行加訂了一個盒子（這次選了卡哇伊），
結帳之後一看，預計寄達美國的時間要一個多月，
雖然還要等上一陣子，
我已經開始在期待一個多月後的卡哇伊零食了！
等收到後會在FB分享喔～
再次附上WOWBOX的官網連結：
中文：https://goo.gl/QFqTHM
英文：https://wowbox.jp/
IG: https://www.instagram.com/wowbox_jp/ (@wowbox_jp)
Facebook: https://www.facebook.com/wowbox.jp/
 
大家有沒有注意到這次拿來拍照的背景本身也敲～可愛的呢？
是好大兩片土司麵包欸！
其實那是我買回來給我二隻喵小孩的寵物睡墊，
怎麼看怎麼可愛呀（都找不出形容詞了XD）
有朋友在FB上看到問我哪裡買的，
這裡順便附上連結：
http://rstyle.me/~a4hHX


 
五毛最近也很賞臉的常常睡在吐司麵包上，
讓貓麻每天都心花怒放 (*´∀`)~♥

 
✧* 文末禮 抽獎活動 ✧*
這篇要送出的贈品是：
WOWBOX驚喜零食盒子 x 1（主題隨機）

參加辦法：
１ 加入Syb's Blah臉書粉絲
２ 幫臉書抽獎動態按讚
３ 留言告訴我最喜歡的零食（請盡量不要和別人重複）
４ 公開分享貼文
活動結束時間：10/07

 
 
延伸閱讀：
超華麗！終極 GODIVA 松露巧克力典藏禮盒 Ultimate Truffle Collection 一次嚐遍38種口味

 
比比薩健康，美味度卻絲毫不遜色的 地中海式 Focaccia 佛卡夏

 
 
 
 

 

 
近年來好像有越來越懶的趨勢…
對於一些特定日子已不再像年輕時候那般興致勃勃的想要大肆慶祝，
比如說我自己的生日啦，然後另一個就是情人節，
現在最好的慶祝方式就是出門吃頓好料然後回家攤在沙發上 XD
今年的情人節也是沒特別計畫些什麼，
因為公子安這天還得加班，回來不久便累得往床上一倒補眠去也，
可是他還是很用心滴提前買好了禮物，讓我頗為感動，
所以這無論如何也要來插播篇開箱文 （一年當中難得放閃嘛）
我一向不要求公子安送禮物，不過他每次還是會問我有沒有想要的東西，
但身邊沒缺什麼，想了一下之後我說那送我巧克力好了，
結果快遞送來一大箱包裹的時候我嚇了一跳，這也太大手筆了，好多巧克力呀！
其中有一個很豪華的Godiva特大禮盒，
盒中收藏了Godiva 38種口味的松露巧克力，
頓時讓我覺得飛到了巧克力天堂了 *飄*

 
另外還有一大盒金莎巧克力，和一小盒Godiva的松露黑巧克力，
特別再加那一小盒是因為巧克力當中我偏愛黑巧，
這個心意很加分，當下決定更努力陪他打電動 （蛤？）

 
在那一大盒的典藏版松露巧克力的旁邊，就連金光閃閃的金莎似乎也變成陪襯了…
但是還是好吃啊，容易一顆接一顆停不了。
之前我有買過黑莎，超愛～ 我覺得黑巧克力味道更為香濃順口，
可惜好像是限量版，後來就沒再看到了 *桑心*

 
Godiva Dark Chocolate Truffles
松露黑巧，12顆裝禮盒
燙金字樣就是給人一種尊寵的感覺

 
打開後先看到的是營養標籤和口味介紹。

 
共有9個口味：
50% Dark Chocolate x 2
72% Extra Dark Chocolate x 2
Double Chocolate Raspberry x 2
Black Forest Cake x 1
Dark Chocolate Vanilla Mousse x 1
Cappuccino x 1
Salted Caramel x 1
Chocolate Souffle x 1
Aztec Spice x 1

 
依我的習慣，把最期待的禮物留在最後拆 (≧∀≦)
這盒很沉，有3磅


 
禮盒很大氣，盒蓋是左右二邊像開門一樣翻開，
很有一種窺探祕寶之類的興奮感 XD

 
撕開內部的透明包裝前，有Godiva的簡介和盒內全部口味的松露巧克力列表，
這紙張也很講究地用了透明紙。

 
這個品牌起源於比利時，以傳說中的GODIVA夫人命名。
關於這位Lady Godiva，依據傳說，是一位盎格魯—薩克遜的貴族婦女，
她為了爭取減免丈夫強加於市民們的重稅，裸體騎馬繞行考文垂的大街。
所以商標是一位以長髮蔽體騎著馬的女子。
完整的故事可以按這裡到維基去看

 
將覆蓋的隔片掀開後，一顆顆小巧又繽紛的松露巧克力們出現在眼前，
我得要極力忍住伸手拿一顆塞進嘴的衝動，繼續拍照，
好啦，其實在拍完小盒的松露黑巧之後已經從那裡面先偷吃了一顆…

 
運送過程難免顛簸，近看的話自然不會像商品圖上那樣完美無瑕，
有些上面的堅果片還是糖粒有些掉落，即便如此整個看上去仍然是華麗得令人神迷啊。

 
裡面的種類太多，這裡就不一一列出了，
大致上是分為以下8個系列，每個系列又各有5種口味：
Dark Chocolate 黑巧克力
Mousse 慕斯
Ice Cream Parlor 冰淇淋店
Cake 蛋糕
Nut 堅果
Fruit 水果
Dessert 甜點
Milk Chocolate 牛奶巧克力

 
總共有80顆，原先我以為至少有40種不同的口味，每種x2這樣，
研究了一下，才發現Chocolate Lava Cake重覆出現在三個系列當中了，
所以盒內共有6顆這個口味，令我很不解，尤其是我並不覺得此口味有多特別，
而松露黑巧小禮盒中的 Cappuccino 和 Salted Caramel 這二個口味沒有出現在大禮盒，
為何不放進去，讓整個"Collection"更完整齊全呢 *撇嘴*

 
目前我嚐了大概有4～5顆，
吃到最特別的味道是黑巧系列的Aztec Spice，
那上面灑了一些辛香料，有微辣口感！
前幾口害我還以為我的味覺出問題，巧克力怎麼吃起來辣辣的 XDDD
後來看了說明才放心不是我的問題 哈哈
然後冰淇淋系列我吃了Neapolitan，就是草莓、香草、和巧克力在一起的那種三色冰淇淋，
外殼是巧克力，裡面的夾心有草莓和香草，吃起來除了不冰，還真有點在吃那不勒斯冰淇淋的錯覺。

 
我吃過不少中間有夾心的松露巧克力，都甜到讓我很害怕，
比如說See's Candy，基本上我完全不喜歡，
而這些，就我吃到的這幾顆來說，
嗯…還是好·甜· ￣▽￣ （被拖出去圍毆）
等等我還沒說完呀，雖然也是很甜，不過不算是吃到嘴裡只剩一團甜膩膩的死甜，
至少它的夾心都還滿有新意的，可以挑戰味蕾品嚐各種水果、蛋糕等不同層次的味道。
還有就是每一種口味的甜度都略有不同，
像目前我吃到最甜的就是那巧克力熔岩蛋糕裡面的糖漿，
再來竟然是50% Dark Chocolate，差點甜到牙疼。

 
口味方面就不說太多了，畢竟好不好吃還是一件挺主觀的事情，
像是帶辣味的那個，我是覺得還不錯啊很有新鮮感，
但是也看到有人抱怨吃起來"burns the mouth" （覺得燒嘴），我心想哪有這麼誇張 XD
而且這一顆就差不多100大卡，才到手二天，還是得節制著吃才行，
除非以後碰到我認為真的特別好吃、或是特雷的，再來更新好了。

 
另外忍不住小小感嘆幾句，關於Godiva巧克力所使用的材料，
曾聽我的一位好同學好心提醒過，然後我也上網查看了一下，
已經不如一開始那般純粹了，也許是大量生產的緣故，
他們現在也用了不少便宜的化學成分，卻仍然維持著高貴的價格，
像是人工色素、人工香精、高果糖糖漿、基因改造食品、部分氫化油等。
（這是圖文不符的感嘆語，只想拍張浮水蠟燭，那是我沒送完的婚禮小物）

 
最後一個問題就是買這個典藏禮盒值得嗎？
這個真的就要看人看情況了餒，
如果裡面的所有口味都愛吃、又願意花錢買，那當然就值囉，
或者是買來當禮物的話，絕對是非常有份量且令人印象深刻，
讓收禮那方感到被寵的幸福 ＝ 超值
我發現在Amazon.com買會比Godiva官網便宜不少耶，
但是只有80顆的典藏禮盒有比較便宜，其他的都一樣，
有興趣可以自行上網搜尋 ^^

 
參考資料來源：
Food Babe
 
 
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Focaccia （佛卡夏） 是一種義大利麵包類食品，
形式與口感和比薩皮麵團相似，
通常以鹽、橄欖油、和一些香料來調味，
可直接食用，或是加起司、蔬菜和肉類等配料，
配料可做成像三明治般夾著吃，也能弄成像比薩那樣，
當成餐前面包、開胃菜、配餐、零食來吃都不錯。
 
其實我以前也沒有特別去注意這個食物，
直到前不久在逛大賣場的時候，
遇到Kermanig麵包店派人來辦試吃活動，
他們家做的是地中海式佛卡夏，
剛好我還沒吃午餐，肚子正很空虛，
被現場煎煮而飄來的微微香味給吸引住，覺得有點饞，
忍不住上前去拿了一小片放入嘴裡。
不知道是否是太餓的緣故，
這一吃讓我驚為天人！（有沒有那麼誇張）
反正我是都捨不得離開試吃台啦，
一直黏在桌邊，等試吃員煎出所有不同的口味，一一品嚐，
不過我不是唯一的，還有好些其他人也和我一樣 （笑）
試吃員動作極為熟練，而且也很親切的教大家怎麼弄最好吃，
經過她的示範，看起來好簡單省時就能上桌，
最後我把現有的口味幾乎全包回家惹…
這裡面其中四個是素食，從包裝可以分別出來。

 
回家後馬上照著試吃員教的方式來煎一個 XD
直接用平底鍋，以中火加熱，約15分鐘即可。

 
如果想快一些，等底部煎脆之後就翻過來，面向下繼續加熱，
總共大約不用超過10分鐘就可以吃了。

 
懶得守在爐台邊的話，我也試過用小烤箱來烤，
結果也還不賴，就是想要皮脆一些的話，
最後要再入平底鍋煎一下。

 
這時候還先別急著開動，
讓這些佛卡夏更美味的秘訣在於最後，
將切碎的大蒜（可買現成的）與橄欖油調和，
然後均勻刷在佛卡夏上頭！

 
人多分食的話，可以切成小塊，
這時候有切比薩用的滾輪就會挺方便的。

 
這是我第一個煎出來的，火候或者時間沒有掌握好，
面朝下的時候把起司煎得有點兒焦了 ><
這是Jalapeno & Cheese口味－
對我來說只有在咬到jalapeno辣椒的時候有點辣味而以。


 
Tomato & Mushroom－
哈哈抱歉，因為太香了，忍不住在拍之前先咬了一小口…
這全部的口味當中我最喜歡的就是這個了。


 
根據介紹這些都是手工製作，
所以你們看這些每個形狀都不一樣，
麵皮還算是挺薄的。

 
Mozzarella & Basil－
我喜歡mozzarella起司，
尤其在煎得稍微焦黃之後特別香，
這是我心中排名第二的口味。


 
Rustic Olive－
因為有橄欖，在我心中排名第三。


 
Spinach & Cheese－
我覺得這個的起司有點少耶、如果能灑多一些就更好了。


 
Za'atar & Feta with Oregano & Olive Oil－
這裡的用料和口感都較為豐富，
因此熱量也比其他的高，每一整片約有440大卡，
而其他的都是只介於200~260之間。


 
買回家後，可在冰箱放置一～二個月沒問題，
如果需要放置更久，可直接擺到冰櫃冷藏，要吃的時候解凍，
不過我沒有試過，不知道口感會不會變得不大一樣。
然後我是建議如果要放在冰箱超過一個月，
最好另外隔開裝進容器中，因為不是每包都有放蠟紙，
久了容易黏在一起，分開的時候有可能弄散。
通常上這家Kermanig Bakery網站可以買到：
http://kermanigbakery.com/
不過他們好像會輪流安排時間到Sam's Club和Costco去辦試吃，
當場買要比網購便宜不少，如果剛好遇上了可別放過試吃的機會喲。
 
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