Syb's Blah Blah Blog

 
在女兒滿一歲的今天，
忍不住回顧過去的一年又九個月，
當媽媽最大的喜悅就是看著寶貝漸漸成長，
不過同時最大的痛苦就是持續的睡眠不足，
這對於邁向42歲的我來說，
在生理上感覺是比較重的負荷，
黑眼圈加上疲態的面容，
我都不忍直視鏡中的自己了…

 
在孕前我一直有吃膠原蛋白的習慣，
但有寶包後為了安全起見而停了，
因為大部分的膠原蛋白產品都不適合孕婦和哺乳的媽咪食用。
我也是在幾個月前才知道，
美之選膠原蛋白肽珍珠粉是其中的例外啊！
只能怪自己後知後覺，><
其實以前曾經試過美之選另一款含鐵的膠原蛋白，
那時候就非常喜歡，
只是那時候尚未認真考慮生小孩，
也就忽略掉這方面的資訊，
害自己停了這麼久沒有補膠原蛋白（氣）。
所以懷孕和哺乳中的媽咪們，
千萬別重蹈我的覆轍，
有baby不表示必須放棄補充膠原蛋白，
只是要慎選安全合格的品牌，
為大家推薦美之選膠原蛋白肽珍珠粉～
有通過無西藥、重金屬檢驗。

 
大家能從品名中看出來，
這裡面裡面除了膠原蛋白還加了珍珠粉，
2小包共含膠原蛋白肽5000mg+珍珠粉1000mg，
膠原蛋白、鈣、維生素C、維生素E等成份，
都是懷孕及母乳時期母體及胎兒所需的營養素，
孕期、哺乳期、MC來的時候都可補充。

 
而鈣更是我這個年齡要注意補充的養分，
珍珠粉有天然的"好吸收鈣質"，
純鈣量達35~39%，
是非常理想的補鈣選擇。

 
美之選選用的珍珠產地為西湖的「三角帆蚌」，
珍珠蛋白含量高於其它珍珠2-3倍，
為了讓珍珠蛋白不因高溫破壞，完整保留營養，
經-196℃低溫專利充氮研磨，
將珍珠粉細化至0.6微米，
這等於是比頭髮還小100倍呢，
有效滴提升了人體吸收率。
而且美之選珍珠蛋白有18種胺基酸檢驗報告，
對健康、養顏美容都有好處。

 
美之選的膠原蛋白經過兩段式純化的技術生產，
含有特殊二肽成分：proline-hydroxyproline（Pro-Hyp），
屬於小分子胜肽型，
除了比一般膠原蛋白更好吸收，
也將膠原蛋白特有的味道降到最低（非常好吃）。

 
口味是很受女孩子喜愛的櫻桃莓，
（西印度櫻桃＋蔓越莓）

 
我每天會固定開二包來吃，
如果碰到哪天熬夜太過臉色不好，
就會多開一包，
食用的時機不一定，
大部分是趁早上空腹時，
想說這樣吸收會更快吧 XD

 
每盒裝有20小包，
這樣的包裝實在很方便，
放在口袋、包包裡面都很好隨身攜帶，
不論走到哪，想到就來補個膠原蛋白粉和鈣。

 
粉末是淡粉摻著柔和的珍珠白，
這也是辨別真假珍珠粉的其中一個指標，
假的珍珠粉顏色是慘白、焦黃的色調。


 
美之選膠原蛋白粉最最最特別的地方就是可以直接吃，
不用找杯子 不用找水 不用找剪刀，
包裝設計直接撕開就可倒入口中。
超喜歡那略帶酸甜的口感呀，
就像在吃糖粉一樣，
真的沒有我害怕的腥味，
除非很仔細品嚐，
要不然也不太吃得出珍珠粉的味道。
我通常是含到溶化，
或者一小口一小口的咀嚼，
如果一次咬一包會有些黏牙。

 
現在每天一早睜開眼就開始忙著照顧寶包，
我只有在晚上才有做臉部的基礎保養，
吃美之選膠原蛋白肽珍珠粉，
成了簡單又快速的保養方式，
每次拆來吃的時候就特別開心（笑）。

 
當然想加在水裡或是飲料中用喝的也是可以，
隨便攪拌一下就溶解了，
不過用白開水的話味道會變很淡，
用茶或是果汁會比較好喝，
我還建議可以加在優格裡面，
更多一層莓果的好滋味唷。


 
我覺得有補有差耶！
開始吃這個快一個月之後感覺氣色有變好，
上點淡妝，也是很漂亮，
既然和美容覺無緣，又沒時間好好保養，
現在就只能靠勤補膠原蛋白來保養維持了。
各位忙碌的媽媽們，
別因為生活和育兒的壓力放棄愛美的心，
讓我們一起加油成為別人看不出年紀的美麗辣媽 ;)

 
一起鐵定美麗 立即  GO ＞ 美之選膠原蛋白官網
 
本篇文章與美之選合作
 
以上為我自己的體驗心得，僅供參考～
產品資訊來源：美之選官網
每個人因為體質的不同，使用後的效果也許會不一樣。
如有不適請立即停止並諮詢專業醫師。

 
 
 
延伸閱讀：
＜試用＞膠原蛋白光吃不夠！裡應外合更有感－美之選膠原蛋白＆精華液）

 
 

 

 
呼～ 最近的天氣真是熱到我都不想出門啊，
人也總是蔫蔫的沒什麼精神，
還好之前有趁熱浪來襲前，趁涼爽時出遊賞花了一趟，
要不然烈日當頭，再大的興致都會打折扣。
我很怕曬太陽，我想我永遠也不懂日光浴的樂趣到底在哪（笑）
太陽曬多了我就容易長斑，另外更容易加速膠原蛋白的流失，
所以夏季我會特別注意補充膠原蛋白。
把上次水蜜桃口味的大塚美C凍都吃完之後，
接著我又要嚐試不同的口味囉，
這次是西洋梨的口味的，感覺很特別。

 
【日本大塚集團】 玻尿酸C果凍 西洋梨口味

 
和之前吃過的大塚美C凍不同之處，
是成分中加了玻尿酸，
原來除了用擦的，玻尿酸也可以口服呀 （推眼鏡）
效果會不會比外用更好我不知道，
不過網路上一查還跳出滿多可食用的玻尿酸，
有人認為這樣可以吸收得更完整，
反正多少都能補到一點吧 XD


 
這些是一盒七日份的包裝，
剛好一個禮拜的量，
開口設計成開封後還能蓋回去
這樣的小盒在旅行的時候還滿方便收納與攜帶的。


 
七種美感成分：
低分子玻尿酸
輔酶Q10
大豆異黃酮
低分子魚膠原蛋白
為他命C
蜂皇漿精華
低分子多酚

 
大家有沒有發現不同口味的美C凍，
搭配的美感成分也略有不同？
像有些是膠原蛋白配胎盤素，
有些裡面則是加了燕窩萃取，
或者彈力蛋白等，
我覺得這樣滿好的呀，
在味覺上有變化又能獲得不同的美顏成分。


 
撕開來是長條的果凍狀，
隨時隨處都可以享用。
那次去花祭幸好我有帶了玻尿酸C果凍，
排隊買午餐排了超久，害我肚子一直咕咕叫，
吃這小包的果凍當然不能充飢，
不過至少有少少解饞到。


 
雖然玻尿酸美C凍吃起來就和一般果凍一樣，
沒有任何奇怪的味道，
而且口感清香的西洋梨讓人很想多來幾包，
但是要注意每天要限量，最多只能食用二小包喔。

 
食用的時機則很自由沒有限制，
當下午的點心、或睡前的消夜都可以，
很多人喜歡早上趁空腹的時候吃，
覺得這樣比較好被吸收。


 
官方網站或是momo購物網都可以找到 ↓↓↓
日本大塚美人館官網：
https://www.beautyjelly.com/
momo 購物網：
https://goo.gl/oKI4Od
日本大塚美人館臉書：
https://www.facebook.com/BeautyJelly88

 
想要了解更多關於日本大種集團，
或者另外幾種大塚美C凍的資訊，
可以點進文末的延伸閱讀喔。

本篇為邀約文，皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效，
每個人使用習慣、體質、膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
 
 
延伸閱讀：
一天一包，補充美麗與健康 【日本大塚集團】大塚美C凍 - 椰果芒果口味

＜在家煮＞ 沁涼美顏的膠原蛋白冰品 ✬ 日本大塚美C凍 ✬ 綜合莓口味

膠原蛋白、維他命C、胎盤素一次補 ✬ 日本大塚美C凍 ✬ 西印度櫻桃口味

美顏養身補充膠原蛋白 ✬ 大塚美C凍 ✬ 胎盤C果凍 ［芒果口味］

 膠原蛋白胎盤C果凍 【日本大塚集團】大塚美C凍 ✬ 水蜜桃口味

 
 

 
 
 

 
 
一般來說，在25歲之後，
膠原蛋白的流失就比自身補充速度要快，
到了我現在這個年紀，
更是不得不好好重視保養，
而且不能只是單一的依賴保養品，
要從多方面著手，
包括規律的作息（這條最難）、
健康的飲食與營養的均衡、養成運動的習慣等…
對我來說每天補充膠原蛋白也是全方位保養之一，
雖然說吃進去的膠原蛋白不是全部都能被皮膚利用到，
但是我自己是覺得固定食用的話，
對皮膚的整體感覺還是有些幫助的。
 
近期以來我一直吃的都是日本大塚的美C凍，
原因之一是日本大塚集團給人的印象不錯，
然後他們推出的美C凍系列是日本藥妝銷售冠軍，
被不少人列入去日本必買的清單之中。
 
這一系列也出了好多種口味，
我目前嚐過的有四種，
今天要很應景地來試試看水蜜桃口味，
因為現在剛好是產水蜜桃的季節呀^^
膠原蛋白胎盤C果凍，
水蜜桃口味 （30日份）
 
對我之前的分享文還有印象的話，
就會發現這次的包裝非常不一樣，
有種耳目一新的感覺喔，
這次以扁平的大盒代替了長方型小盒，
囤起貨來其實可以更省空間 d(`･∀･)b
 
主要有五種美感成份：
SPF安心豬胎盤粉、魚類膠原蛋白，
搭配燕窩酵素萃取、玻尿酸和維生素C，
其中維生素C大家都知道有很多好處，
同時維生素C也是膠原蛋白生成的主要原料。
 
打開來裡面是這樣：
和之前相同的小條包裝，整整齊齊地排成二列。
 
每包都有單獨印上到期日，
什麼時候該吃掉一目瞭然。
 
隨時隨地，一撕就開。
 
果凍狀的膠原蛋白還是目前我最喜歡的種類，
便利性、口感和風味都更勝一籌，
裡面無咖啡因、無糖、無色素，
香甜的水果口味吃起來無腥味，
完全像是普通的Q彈果凍，讓人意猶未盡。
 
我的包包中常常可以發現零食（笑）
也總是有空間塞一、二小包攜帶方便的美C凍。
 
雖然這就像小點心一樣sweet，
還是必須克制自己一天不吃超過三包喔！
 
這個水蜜桃口味是日本地區限定，
經由原廠官方代理商 - 威海系統 ( 股 ) 公司進口台灣，
日本原裝在台上市，
不用親自去掃貨，或者辛苦找人代購喔。
 
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本篇為邀約文，皆為本人親自試用過後的體驗心得，僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效，
每個人使用習慣、體質、膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
 
 
延伸閱讀：
一天一包，補充美麗與健康 【日本大塚集團】大塚美C凍 - 椰果芒果口味

＜在家煮＞ 沁涼美顏的膠原蛋白冰品 ✬ 日本大塚美C凍 ✬ 綜合莓口味

膠原蛋白、維他命C、胎盤素一次補 ✬ 日本大塚美C凍 ✬ 西印度櫻桃口味

美顏養身補充膠原蛋白 ✬ 大塚美C凍 ✬ 胎盤C果凍 ［芒果口味］

 
 

 
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之前有介紹過幾款不同口味的大塚美C凍，
小包的果凍，讓每天補充膠原蛋白都是件令人期待又開心的事，
還可以拿來做成冰品點心～
不過日本大塚集團出的產品不只有這些，
還有其它的系列與型態，像是美C飲等，
而今天帶來給大家的是另一種包裝的大塚美C凍－
胎盤C椰果凍－芒果口味（6包入）

 
膠原蛋白無時無刻不在流失，
日曬、空氣汙染、不當飲食、抽菸等環境因素更容易影響到流失的速度，
除了養成日常生活的好習慣，
我相信定時補充一下膠原蛋白總是有益處的 :)

 
賞味期限都有清楚印在盒子和每一個小包上，
購買的時候別忘記看一下喔～

 
外盒也有經過特別的設計，
只要找到"OPEN"的標示，
然後照著箭頭沿線撕開…

 
 
呦齁～ 又到了膠原蛋白時間！
仍然要來推薦日本大塚集團的大塚美 C 凍，
之前分別介紹了西印度櫻桃和芒果口味，
這次的是綜合莓果口味喔，相信莓果類是不少女生心中的最愛～
但是這次不光只有產品介紹，
還會分享２個簡單又清涼的甜點食譜，
希望大家在補充膠原蛋白的的同時也消暑提神一番^^
 
之前的兩款大塚美 C 凍除了膠原蛋白，
另外添加維生素C、胎盤素、燕窩萃取物等。
由此可見日本大塚集團出產的幾種美 C 凍不只是不同口味而已，
各能補到不同的輔助成分。
 
而綜合莓果口味的美 C 凍主要含有以下七種美感成分：
魚膠原蛋白、葡萄糖胺、軟骨素、蛋白多醣、維生素C、山竹果萃取物、和荔枝多酚萃取物
其中膠原蛋白自然是當家主角囉，
葡萄糖胺和軟骨素應該可以算是大配角，
那就來簡短的談一下這二個元素對人體健康扮演了什麼樣的角色吧。
葡萄糖胺 (Glucosamine) 和 軟骨素 (Chondroitin)
存在於軟骨和其他結締組織當中，都是人體可自行合成的物質，
但是隨著人體的老化，合成速度逐漸趕不上分解的速度，
適量的補充葡萄糖胺與軟骨素，對關節和軟骨組織都會有點幫助^１。
 
 
除去成份的略為不同，日本大塚集團的美 C 凍皆是
無腥味、無咖啡因、無糖、無色素、攜帶方便
 特別一提，我覺得包裝盒設計得很周到，
易於拆封，也易於保存。
 
裡面還有養顏的藍莓、黑加侖、巴西莓果汁，
甜而微酸的滋味，
每次一小包啃完都會覺得意猶未盡。
 
所以一個念頭浮現腦中，
乾脆將大塚美 C 凍做成可口的小點心吧，
這樣吃起來比較過癮 － XD 覺得聰明
 
既然是莓果口味的膠原果凍，
我第一個想到的就是來做莓果冰棒啦！
話不多說，馬上來看需要的材料：

食材－
喜歡的莓果（草莓、蔓越莓、黑莓、藍莓等）＋香蕉 ...... 1/2量杯
白糖 ............................................................... 1/8量杯（怕糖分太高可以少放些）
養樂多 ............................................................ 2量杯
日本大塚集團 大塚美 C 凍 綜合莓果口味 ......... 2小包

工具－
手拿型攪拌器或打果汁機
小紙杯 ............................................................ 適量
冰棒木籤 ......................................................... 適量
錫箔紙 ............................................................ 一張

 
做法：將水果、白糖、養樂多混在一起打至平滑，然後倒進小紙杯
 
將美 C 凍切成小塊，每小杯分放一些
 
把鋁箔紙裁成小方型，蓋住杯子，
用小刀輕輕在鋁箔紙上劃一道小口，置入木籤。
 
放進冰櫃冰個至少5小時，
拿出來吃的時候只要移除鋁箔紙，再將紙杯撕開就可以enjoy嚕～
 
小小"杯"的冰棒，模樣很可愛喲
 
一次吃１～２個也不會有什麼罪惡感，
冰凍過的美 C 凍和冰沙口感堪稱完美組合，
每一小口都充滿甜甜的沁凉感。
 
我想到的另外一個小冰點就是果凍啦～
果凍＋果凍絕對錯無了
這個的材料就更簡單了，
基本只需要市售預混好的透明果凍粉或洋菜粉，和美 C 凍即可，
但是因為我買的這盒洋菜粉只有單一的甜味，所以我另外準備了蘋果汁。
 
依照盒子上的說明，將洋菜粉倒入滾水中，轉中火之後攪拌至完全溶化。
原本應該放4杯的水，我只用了3杯，最後加入1杯蘋果汁。
 
待果凍水略微降溫，還沒有凝固之前，
倒入喜歡的容器中，再放進切成小塊的美 C 凍。
 
光只有果凍有點單調，
於是我把冰棒沒用完的水果也放了些進去，
成果意料之外的好耶。
 
放進冰箱冰一陣子就可以吃了。
 
多了水果的點綴好看得多，味道方面也更加豐富。
準備好來一個靚涼下午茶了嗎 ^^
 
膠原蛋白果凍、膠原蛋白冰棒，
用來招待訪客都滿不錯的，
至少應該會受到大部分女生朋友的歡迎 （笑）
關於大塚美 C 凍，
分別在之前的二篇分享文中有更詳細的介紹，
歡迎大家點進文末的連結參考唷～
 
這些都是來自日本原裝的，由原廠官方唯一代理商 威海系統進口，
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每個人使用習慣、體質、膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
 
１ 參考資料來源：
http://www.flexpower.com.tw/bbs/home/space.php?uid=5&do=blog&id=3
 
延伸閱讀：
膠原蛋白、維他命C、胎盤素一次補 ✬ 日本大塚美C凍 ✬ 西印度櫻桃口味 
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＜試吃＞ 這個年紀沒有他怎麼行－Mellow MaSike德國水解膠原蛋白 
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＜試吃＞ 正宗山東東阿阿膠 － 老祖宗留傳下來的美顏養身大補帖 
＜試吃＞ 品御方 美顏養身的 品燕盞＆極品紅棗枸杞茶
 
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８ＡＭ ‧ ‧ ‧ ♫♩♬
手機設定的鬧鈴輕輕響起，
朦朧中抓過來關閉鬧鈴之後，
便打開收音機的APP，
邊聽歌一邊努力讓自己清醒。
這時候我的貓咪五毛要不是仍陪躺在我床邊的椅子上，
就是已經整齊滴坐在不遠處望著我，等著吃早餐。
這差不多就是我目前每天早晨的例行公事：
起床、餵貓、洗臉刷牙、按下電腦的電源鈕，
等電腦開機的同時，去廚房取一包日本大塚集團的大塚美 C 凍。

 
小小的單獨包裝攜帶方便、
果凍狀的膠原蛋白撕開包裝之後就可直接食用。
我喜歡小口小口咬著吃，
享受完果凍QQ又甜滋滋的口感，
然後才開始一天的工作。

 
大家或許還有印象，
我不久前才介紹過同是日本大塚集團出的芒果口味大塚美 C 凍，
（舊文回顧請按我）
而這次的是西印度櫻桃口味喔！
诶是說最近還正是櫻桃季哩，社群網站上看到好多朋友都買了櫻桃，
不過西印度櫻桃其實和我們平常買來吃的甜櫻桃是屬於二種不同的植科種類，
它的果實形狀類似蘋果，但和櫻桃一般大小，維他命C含量非常高^１。

 
七種美感成分包括SPF 安心豬的豬膠原蛋白與胎盤粉末，
當然也不能忘了很關鍵的維他命C － 合成膠原蛋白的重要輔酶。
膠原蛋白是人體結締組織中最豐富的蛋白質，
眾所皆知在我們的皮膚層中扮演了重要角色，可幫助保持皮膚彈性^２，
所以任何補充的機會當然都不能放過 XD
胎盤成份也是美顏養身的補品之一，
自古便被認為是有益健康維持，被稱作紫河車^３，
不過直接服用感覺還真的很噁，不是一般人能接受的，
幸好現在的技術可以萃取其中的營養素，
而且做到吃起來沒有那可怕的腥味 *拍胸*

 
除了無腥味、也無咖啡因、無糖、無色素。

 
一包熱量只有３大卡，可說是好吃無負擔，
雖然很想一包接一包，但還是得克制一下，
多食無益，最好一天限制在３包之內。

 
我差不多都一天２包，工作疲累時再開一包，算是給自己的慰勞 （哈）

 
有分7日份與31日份的包裝，
由原廠官方唯一代理商 威海系統 進口台灣，
和品牌授權的代理商購買比較安心，
畢竟來路不明的產品感覺比較沒有保障。

 
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不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質、膚質不同，
實際效果依每人體驗為主。
 
參考資料來源：
１ 劉爸植物園 GardenHouse
UF/IFAS Extension
２ 臺安醫院醫藥專欄
３ 媽媽網mama.cn
 
延伸閱讀：
美顏養身補充膠原蛋白 ✬ 大塚美C凍 ✬ 胎盤C果凍 ［芒果口味］
❖ 邊喝邊保養 ❖ 年方十八 黑枸杞美妍奇蹟飲 
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從沖泡式的膠原蛋白粉，
到可直接入口的膠原蛋白粉，
再吃到果凍狀的膠原蛋白，
不得不令我感到，追求美麗是越來越便利了呀，
而且就像是吃點心一樣的好滋味，挺享受的。
然後現在日本大塚集團的大塚美 C 凍，
還推出了胎盤C果凍，
裡面一次添加了胎盤粉末和豬膠原蛋白二種幫助美容的成分。

 
【日本大塚集團】 大塚美 C 凍  芒果口味   7 入  / 31 入

 
既然是要吃下肚，會直接被身體所吸收的保健品，
對食安的要求自然比日常用品更高些。

 
選擇吃大塚美 C 凍的理由，
是因為日本大塚集團頗具歷史規模，
知名的"寶礦力水得"可算是他們的成名作。
這家公司創立已經超過90年，目前是日本前三大的製藥集團，
他們生產銷售的保健系列商品是比照GMP的高標準製造，感覺比較值得信賴。

 
含有：
胎盤粉末、低分子豬膠原蛋白（SPF安心豬）、蛋白聚醣、彈力蛋白、維生素C、山竹果萃取物、燕窩萃取物
等七種美感成分，
在養顏的同時還能順便補充些營養，滋補身子，
可以說是物超所值溜～

 
這樣的小包裝最是攜帶方便，
旅行的時候可按照出門天數打包所需的用量，
並且不佔空間，也比較不怕擠壓到。
隨時想吃的時候一撕就開，
然後就像吃果凍一般咕嘟入口～


 
想到有胎盤粉末和豬膠原蛋白，
起先我還有點好奇是否會有任何特殊的味道，
結果根本是白擔心，這個吃起來完全無腥味，
和一般的果凍沒兩樣，芒果的口味還很香！
而也也無咖啡因、無糖、無色素。

 
我基本上都一天一包，
不過想要加強的話，一天最多可吃到三包為限。

 
果凍狀與粉狀的膠原蛋白讓我選擇的話，
我是更偏向於果凍狀囉，
因為果凍少了容易黏牙的情況，
然後口感味道都更好。

 
我覺得好巧耶！
因為在接到試吃邀約前不久，
我自己才剛買了同是日本大塚集團的另一款大塚美 C 凍：
綜合莓口味的膠原蛋白C果凍，
本來也想拍包裝給大家看一下的，
可是當時在拆封的時候根本沒想到會在格中介紹到，
所以盒子被我很粗暴的撕壞了 *擦汗*
那大家有興趣的話可以上日本大塚美人館的官網瞧瞧喔～

 
哪裡買日本大塚集團的大塚美 C 凍最安心：
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踏入2016快一周了，
屋簷下的聖誕裝飾該收起來了，
這表示需要收心認真工作了。
但…該收的好像還不止這些，
出門外食…家庭、朋友聚餐在年底都在所難免，
幾天下來的放肆吃喝，
一站上體重計看到數字整個大驚，
也該要好好管理一下了！

 
這次參加到的唯一一場交換禮物家庭聚餐，
主要的焦點也完全變了調，
和朋友們精心準備的食物們比起來，
交換禮物的遊戲根本成了小配角！
桌上每一道菜都超級可口，
尤其是朋友老公煮的那一鍋越式粥，
真是喝撐了我 ＠＠
至於我貢獻的巧克力鍋，
則因為沒有料到不少人竟臨時放鳥，
結果做太多吃不完剩下一大堆，
只好自己帶回家慢慢消耗，
（我懷疑增加的將近5磅中有一半是這個害的 T_T）

 
在這種接連好幾天都大吃大喝的情況下，
要注意的就是排便的順暢囉，
有進有出才健康嘛。
如果遇到上廁所不順，積在身上裡也挺難過的，
這時候可以試試看 fitizen梅便秘方～

 
話說這產品名取得也太妙了，
初看到時不禁莞爾，
誰不想要沒便一身輕呢 哈哈哈

 
簡單來說，fitizen 梅便秘方是梅子口味的酵素蜜，
添加四色莓果的營養精華，藉由幫助消化，來達到順暢。
四色莓果包括：
青梅、藍莓、黑莓，和草莓、覆盆莓、蔓越莓、西印度櫻桃等紅莓，
青梅有助於促進消化、排宿便^１，
而藍莓、黑莓和紅莓除了也可幫助消化，還能養顏美容^２。

另外添加7種酵素x酵母來幫助加強消化分解，
（澱粉分解酵素、脂肪分解酵素、蛋白質分解酵素、鳳梨酵素等綜合分解酵素）
和50億個乳酸菌，促進代謝、增加好菌。

 
一盒中有15個小包，
單獨的小包易於攜帶，
不論外食還是去朋友家聚餐，
帶上一、二個放進包包中一點都不佔空間。


 
而且一撕就開，可以隨時直接飲用，
不想別人看到的話就悄悄喝完把包裝扔掉就好了。


 
廬山真面目是長這樣，
類似蜂蜜的顏色，
能看得到梅肉和果籽，
聞起來有濃郁的梅子香。



 
味道酸酸甜甜的，
當然也充滿了梅子的清香，
質地則有點接近糖漿，
對我來說單喝是太濃稠了一些，
所以我都會加水調勻了之後喝，
就變成好喝又開胃的梅子飲啦。
包裝上的食用說明建議調入100~150cc的冷水，
不過我個人喜歡調得再更淡一點，
完全可依照喜好來調整。



 
其實梅子味道雖然帶酸，但屬鹼性食物，
含有豐富礦物質，可幫助消化、平衡人體酸鹼值，
被日本人譽為「鹼性食物之王」，
難怪不少日本人吃飯都配上梅子^３，
可以說是健康好吃的天然食材，
（當然也有飲食禁忌，詳見參考資料）

 
除了加水，還有其他不錯的食用方法，
像是用綠茶或碳酸水來沖泡，
會有更豐富的口感，
我看到還有人拌入優格中，
或者當成沙拉醬，和生菜一起吃，
可以很有創意喔。
 
 
我覺得我最喜歡的是和綠茶一起，
真的好好喝哦。


 
我想大家最關心的是食後感。
食用大約二～三小時後，
會明顯感到中廣部位開始工作，
會咕嚕咕嚕的，
然後再過幾個小時，就會有便意囉，
吃完一盒為止都還滿有感的。


 
我不知道其他人首次使用情況是如何，
不過就我個人經驗，
連續使用的前三天有點脹感和有點拉，
但之後就回復正常了。

然後我覺得也要說明一下，
既然有在咕嚕咕嚕的，
自然容易需要排氣，
在會尷尬的場合，
如和心儀的對象第一次約會，
可能需要注意食用喔 XD

 
體內環保做好了，吃大餐也比較不怕塞車囉，
每天固定清除宿便感覺也更輕鬆。
人人都得正視排便不順這個民生問題，
大家都要注意自己的消化道健康喔！

 
附上購買連結：
Yahoo奇摩購物中心
Momo 購物網

 
注意事項:
1. 孕婦不可食。
2. 授乳中婦女、過敏體質、服用藥物者，食用前請諮詢醫藥專業人員後再食用。
3. 手術前後之患者，請遵循醫師指示。
4. 本品接觸空氣中濕氣後容易有粉末凝結及顏色些微改變，屬正常現象，請安心食用。
5. 本品極易受潮，一經開封，請盡速食用完畢。
6. 本品請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射。

本篇為試用體驗文
 
以上為我自己的體驗心得，僅供參考～
每個人因為體質的不同，使用後的效果也許會不一樣。
如有不適請立即停止並諮詢專業醫師。
 
參考資料來源：
１ 華人健康網
２ fitizen 梅便秘方
３ 《時報周刊》
 
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眼看就要到年底啦，
本來期望諸多煩雜事可以逐一解決，
輕鬆滴過聖誕節然後倒數，
不過目前看來似乎有點困難，
煩人的事情不減反增 ＠＠

 

嗨嗨～ 今天讓我們來聊聊健康的飲食控制吧。
好喇我知道很多人都認為我算瘦了，
如果再嚷嚷著減肥，
恐怕會被叭…
但我真的只是把堆積的部分藏得很好而已！
我其實很需要局部甩肉啊，
尤其是下半身（梨型身版無誤）。